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Workshops für das Schuljahr 2026/27
Für Schüler:innen
Ich biete Workshops für Volksschulen und die Sekundarstufe I an, die inhaltlich und methodisch an die jeweilige Schulstufe angepasst sind. Alle Workshops können direkt bei mir angefragt und gebucht werden. Für Wiener Pflichtschulen können sowohl meine eigenen Angebote als auch meine Workshops als offizielle Saferinternet.at-Trainerin über die Wiener Bildungschancen finanziert werden. Meine Saferinternet.at-Workshops können bei Verfügbarkeit zusätzlich über das OeAD-Programm „Starke Schule, starke Gesellschaft“ gebucht werden. Schulen aus Niederösterreich können mich gerne direkt kontaktieren, um mögliche Förderungen abzuklären.
Für Pädagog:innen
Ergänzend zu meinen Workshops für Schüler:innen biete ich Fortbildungen für Pädagog:innen an. Die Inhalte werden auf die jeweilige Zielgruppe und den konkreten Bedarf der Schule abgestimmt und verbinden fachliche Impulse mit praxisnaher Arbeit für den pädagogischen Alltag.
Für Eltern
Auch Elternabende können direkt bei mir gebucht werden. Die Inhalte werden auf die jeweilige Schule, die Altersgruppe der Kinder und die konkreten Fragen der Eltern abgestimmt und bieten fachliche Orientierung sowie Raum für Austausch.
Buchungsmöglichkeiten & Referenzen
Workshops für die Volksschule
Dauer: 2h (1. & 2. Klasse) / 3h (3. & 4. Klasse)
Kosten: 300€ (1. & 2. Klasse) / 450€ (3. & 4. Klasse)
Angebote 1. & 2. Klasse
Ich. Du. Wir! - So werden wir ein starkes Team
Der Workshop „Ich. Du. Wir!“ fördert das soziale Lernen in der Klasse und unterstützt den Aufbau einer starken, wertschätzenden Gemeinschaft. Spielerisch und alltagsnah setzen sich die Schüler:innen mit den Grundlagen guter Zusammenarbeit auseinander: Wie entsteht ein WIR-Gefühl? Warum ist jede:r Einzelne wichtig für das Team? Und was braucht es, damit sich alle wohlfühlen?
Im Zentrum stehen das Erkennen eigener Stärken, das Bewusstwerden der Wirkung des eigenen Handelns und das Erleben von Gemeinschaft durch gemeinsames Tun. Dabei wird der Zusammenhang zwischen Helfen, Zuhören, Streiten und Versöhnen sichtbar gemacht und erste Regeln für ein gutes Miteinander werden gemeinsam erarbeitet.
Methodisch basiert der Workshop auf altersgerechten, interaktiven Zugängen: Bewegungsspiele zur Kooperation, Symbol- und Bildimpulse zur Reflexion, Kreativarbeit sowie Gesprächsrunden zur Vertiefung.
Ich sag was!
So klingt Freundlichkeit
Der Workshop „Ich sag was!“ sensibilisiert Volksschulkinder auf spielerische Weise für die Wirkung von Sprache und vermittelt grundlegende kommunikative Fähigkeiten. Im Zentrum stehen Alltagssituationen, in denen es darauf ankommt, sich klar, freundlich und mutig auszudrücken: beim Bitten, Grenzen setzen, Trösten oder Streiten.
Gemeinsam arbeiten wir an der Ausdrucksfähigkeit und erleben Sprache als Werkzeug für Verbindung, Schutz und Mitgefühl. Dabei wird das Prinzip der Ich-Botschaften altersgerecht eingeführt und durch einfache, praktische Formulierungen geübt.
Der Workshop stärkt das Selbstbewusstsein der Kinder im sprachlichen Ausdruck und legt einen wichtigen Grundstein für eine respektvolle Gesprächskultur im Schulalltag.
Wenn der Kopf Purzelbäume schlägt
Der Workshop „Kopfchaos“ unterstützt Kinder dabei, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und altersgerechte Strategien kennenzulernen, um mit aufregenden, belastenden oder herausfordernden Situationen umzugehen. Spielerisch setzen sich die Schüler:innen mit der Frage auseinander, was im Körper und im Kopf passiert, wenn Gefühle wie Wut, Angst, Traurigkeit oder Aufregung besonders stark werden, und entdecken, was ihnen helfen kann, wieder zur Ruhe zu kommen.
Im Mittelpunkt stehen die Wahrnehmung eigener Gefühle, die Förderung von Achtsamkeit und Selbstregulation sowie das Erleben von Selbstwirksamkeit. Die Kinder lernen verschiedene Möglichkeiten kennen, um Anspannung abzubauen, ihre Gedanken zu ordnen und ihre persönlichen Kraftquellen im Alltag zu nutzen.
Methodisch basiert der Workshop auf altersgerechten, interaktiven Zugängen: Bewegungs- und Wahrnehmungsspiele, Fantasie- und Entspannungsübungen, kreative Methoden sowie gemeinsame Reflexionsrunden ermöglichen einen spielerischen und alltagsnahen Zugang zum Thema.
Chaos im Klassenchat – Gemeinsam besser chatten !Aktuell noch nicht über die Bildungschancen buchbar!
Klassenchats gehören für viele Kinder und Jugendliche zum Schulalltag - und sorgen gleichzeitig immer wieder für Missverständnisse, Streit und Ausgrenzung.
Häufig fehlen klare Regeln, Verantwortlichkeiten und ein respektvoller Umgang miteinander. Im Workshop setzen sich die Schüler:innen mit ihrer eigenen Rolle in digitalen Gruppen auseinander, reflektieren typische Konfliktsituationen und entwickeln gemeinsam Strategien für eine faire, respektvolle und konstruktive Kommunikation im Klassenchat. Ziel ist es, digitale Konflikte frühzeitig zu vermeiden und das soziale Miteinander auch online nachhaltig zu stärken.
Kopfchaos?
Nicht mit mir!
Viele Schüler:innen fühlen sich im Schulalltag überfordert. Leistungsdruck, Reizüberflutung, soziale Konflikte und Terminstress sorgen dafür, dass der Kopf nicht mehr abschalten kann. Konzentration fällt schwer, Emotionen kochen hoch – innere Unruhe macht sich breit.
Wenn sich das Gedankenkarussell ständig dreht, bleiben Ruhe und Fokus auf der Strecke. Das wirkt sich nicht nur auf das Lernen aus, sondern auch auf das Klassenklima und die psychische Gesundheit. Kinder und Jugendliche brauchen heute mehr denn je konkrete Werkzeuge, um ihre mentale Balance zu bewahren – und zwar einfach, greifbar und direkt umsetzbar.
Im Workshop „Kopfchaos? Nicht mit mir!“ lernen die Schüler:innen, wie sie Stress frühzeitig erkennen, verstehen und mit einfachen Methoden abbauen können. In einem abwechslungsreichen Mix aus Reflexion, Bewegung, Atemübungen und kreativen Elementen entwickeln sie ihren persönlichen „Anti-Stress-Plan“. Ziel ist es, Selbstwirksamkeit zu stärken und mentale Gesundheit nicht nur zu thematisieren – sondern erlebbar zu machen.
Ein Workshop, der wirkt – ganz ohne erhobenen Zeigefinger, aber mit spürbarem Mehrwert für Schule und Leben.
WIR gewinnt!
Teamgeist, der zusammenhält.
Der Workshop „WIR gewinnt!“ stärkt den Teamgeist in der Klassengemeinschaft und schafft Raum für Reflexion, Austausch und gemeinsames Erleben. Die Schüler:innen setzen sich mit der Frage auseinander, was eine starke Gruppe ausmacht und wie man respektvoll und unterstützend miteinander umgehen kann, auch wenn Meinungen oder Persönlichkeiten unterschiedlich sind.
Im Mittelpunkt stehen die Themen Zusammenhalt, Rollen im Team, Kommunikation und konstruktiver Umgang mit Konflikten. Die Schüler:innen erleben, wie viel leichter Zusammenarbeit gelingt, wenn Verantwortung übernommen wird und man sich gesehen und wertgeschätzt fühlt. Der Workshop eignet sich besonders gut zur Teamentwicklung zu Beginn des Schuljahres oder nach herausfordernden Phasen im Klassenklima.
Angebote 3. & 4. Klasse
Workshops für die Sekundarstufe 1
Dauer: 3 Schulstunden
Kosten: 450€
Always on? Medien nutzen ohne Dauerstress
Digitale Medien sind aus dem Alltag von Kindern und Jugendlichen nicht mehr wegzudenken. Zwischen Chats, Videos, Games, Social Media und Dauerbenachrichtigungen bleibt jedoch oft kaum Zeit zum Abschalten. Viele junge Menschen erleben digitalen Stress, Reizüberflutung oder den Druck, ständig erreichbar zu sein, häufig ohne dies selbst bewusst wahrzunehmen.
Der Workshop setzt genau hier an: Gemeinsam werfen wir einen Blick auf den eigenen Medienalltag und beschäftigen uns damit, wie digitale Medien unsere Aufmerksamkeit, Stimmung, Konzentration und unser Wohlbefinden beeinflussen können. Dabei geht es nicht um Verbote oder „Handy-Bashing“, sondern um einen reflektierten, selbstbestimmten und gesunden Umgang mit digitalen Medien.
Die Schüler:innen setzen sich interaktiv mit Themen wie Daueronline-Sein, Scrollverhalten, Reizüberflutung, Vergleichsdruck, Aufmerksamkeit und digitalen Gewohnheiten auseinander. Durch spielerische Übungen, Reflexionsaufgaben, Diskussionen und alltagsnahe Beispiele entwickeln sie Strategien, um Medien bewusster zu nutzen und eigene Grenzen besser wahrzunehmen.
Der Workshop stärkt Medienkompetenz, Selbstreflexion und digitale Balance.
KI im Alltag - verstehen, hinterfragen, nutzen
Künstliche Intelligenz begegnet Kindern und Jugendlichen heute fast überall, egal ob in sozialen Medien, Suchmaschinen, Chatbots, Streamingdiensten oder beim Lernen. Doch wie funktioniert KI eigentlich? Was kann sie wirklich und wo liegen ihre Grenzen?
In diesem interaktiven Workshop setzen sich die Schüler:innen praxisnah und altersgerecht mit dem Thema Künstliche Intelligenz auseinander. Gemeinsam wird erkundet, wo KI bereits im Alltag eingesetzt wird, wie KI-Systeme lernen und warum sie manchmal auch Fehler machen.
Die Schüler:innen probieren verschiedene KI-Anwendungen selbst aus, reflektieren Chancen und Risiken und beschäftigen sich mit Fragen rund um Vertrauen, Manipulation, Datenschutz und Verantwortung.
Der Workshop stärkt Medienkompetenz, kritisches Denken und einen bewussten Umgang mit digitalen Technologien ohne Angstmache, aber mit Raum für Reflexion, Diskussion und eigenes Ausprobieren.
Recherchieren like a pro
Der Workshop „Recherchieren like a pro“ vermittelt grundlegende Medien- und Informationskompetenz für den digitalen Alltag von Schüler:innen. Ausgehend von den eigenen Recherchestrategien werden Suchwege reflektiert, gängige Fehlerquellen sichtbar gemacht und Kriterien für glaubwürdige Informationen gemeinsam erarbeitet.
Im Zentrum steht die Fähigkeit, Informationen gezielt zu suchen, kritisch zu hinterfragen und sinnvoll zu nutzen. Dabei werden aktuelle Herausforderungen wie Fake News, KI-generierte Inhalte und Algorithmen gezielt besprochen.
Durch praxisnahe Gruppenaufgaben, Quellenanalysen und Recherche-Challenges erproben die Schüler:innen aktiv verschiedene Werkzeuge und erhalten einen Überblick über verlässliche Plattformen, Suchstrategien und einfache Faktencheck-Möglichkeiten.
Chaos im Klassenchat – Gemeinsam besser chatten !Aktuell noch nicht über die Bildungschancen buchbar!
Klassenchats gehören für viele Kinder und Jugendliche zum Schulalltag - und sorgen gleichzeitig immer wieder für Missverständnisse, Streit und Ausgrenzung.
Häufig fehlen klare Regeln, Verantwortlichkeiten und ein respektvoller Umgang miteinander. Im Workshop setzen sich die Schüler:innen mit ihrer eigenen Rolle in digitalen Gruppen auseinander, reflektieren typische Konfliktsituationen und entwickeln gemeinsam Strategien für eine faire, respektvolle und konstruktive Kommunikation im Klassenchat. Ziel ist es, digitale Konflikte frühzeitig zu vermeiden und das soziale Miteinander auch online nachhaltig zu stärken.
Kopfchaos?
Nicht mit mir!
Viele Schüler:innen fühlen sich im Schulalltag überfordert. Leistungsdruck, Reizüberflutung, soziale Konflikte und Terminstress sorgen dafür, dass der Kopf nicht mehr abschalten kann. Konzentration fällt schwer, Emotionen kochen hoch – innere Unruhe macht sich breit.
Wenn sich das Gedankenkarussell ständig dreht, bleiben Ruhe und Fokus auf der Strecke. Das wirkt sich nicht nur auf das Lernen aus, sondern auch auf das Klassenklima und die psychische Gesundheit. Kinder und Jugendliche brauchen heute mehr denn je konkrete Werkzeuge, um ihre mentale Balance zu bewahren – und zwar einfach, greifbar und direkt umsetzbar.
Im Workshop „Kopfchaos? Nicht mit mir!“ lernen die Schüler:innen, wie sie Stress frühzeitig erkennen, verstehen und mit einfachen Methoden abbauen können. In einem abwechslungsreichen Mix aus Reflexion, Bewegung, Atemübungen und kreativen Elementen entwickeln sie ihren persönlichen „Anti-Stress-Plan“. Ziel ist es, Selbstwirksamkeit zu stärken und mentale Gesundheit nicht nur zu thematisieren – sondern erlebbar zu machen.
Ein Workshop, der wirkt – ganz ohne erhobenen Zeigefinger, aber mit spürbarem Mehrwert für Schule und Leben.
WIR gewinnt!
Teamgeist, der zusammenhält.
Der Workshop „WIR gewinnt!“ stärkt den Teamgeist in der Klassengemeinschaft und schafft Raum für Reflexion, Austausch und gemeinsames Erleben. Die Schüler:innen setzen sich mit der Frage auseinander, was eine starke Gruppe ausmacht und wie man respektvoll und unterstützend miteinander umgehen kann, auch wenn Meinungen oder Persönlichkeiten unterschiedlich sind.
Im Mittelpunkt stehen die Themen Zusammenhalt, Rollen im Team, Kommunikation und konstruktiver Umgang mit Konflikten. Die Schüler:innen erleben, wie viel leichter Zusammenarbeit gelingt, wenn Verantwortung übernommen wird und man sich gesehen und wertgeschätzt fühlt. Der Workshop eignet sich besonders gut zur Teamentwicklung zu Beginn des Schuljahres oder nach herausfordernden Phasen im Klassenklima.
Sag was! Kommunikation verbindet
Der Workshop „Sag was!“ bietet Schüler:innen einen geschützten Rahmen, um ihre Kommunikationsfähigkeit zu reflektieren und zu stärken. Dabei geht es nicht nur um das, was gesagt wird, sondern auch um das Wie: Tonfall, Körpersprache, Zuhören und Wortwahl beeinflussen maßgeblich, wie Gespräche verlaufen egal ob im Streit, in der Freundschaft oder im Unterricht.
Im Workshop nähern sich die Jugendlichen anhand von Impulsen, Rollenspielen und Alltagssituationen der Frage, wie man sich klar, respektvoll und selbstsicher ausdrücken kann, ohne andere zu verletzen oder sich selbst zu verleugnen. Ein besonderer Fokus liegt auf Formulierungen, die in Konfliktsituationen deeskalierend wirken und dabei helfen, sich selbst treu zu bleiben.